MTT Medizinische Trainingstherapie

MTT – Ihr Weg zu mehr Beweglichkeit und Lebensqualität

Mit unserer medizinischen Trainingstherapie (MTT) unterstützen wir Sie individuell und wissenschaftlich fundiert – ob nach Verletzungen, Operationen oder zur Prävention. Erleben Sie, wie gezieltes Bewegungstraining Ihren Alltag und Ihre Gesundheit nachhaltig verbessern kann.

Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden stehen bei uns im Zentrum. Mit unserer MTT bieten wir Ihnen ein auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm. Ob zur Verbesserung der Beweglichkeit, zum Ausgleich von Muskelungleichgewichten oder zur Steigerung Ihrer Kraft – wir begleiten Sie mit modernster Technologie und persönlicher Betreuung durch unsere erfahrenen Sportwissenschaftler.

Was macht die Medizinische Trainingstherapie so besonders?

Die MTT ist ein spezialisiertes physiotherapeutisches Konzept, das Beweglichkeit, Kraft und Koordination gezielt verbessert. Ein MTT-Training in unserer Praxis basiert auf den neuesten Erkenntnissen der Sportwissenschaft und wird exakt an Ihre körperlichen Voraussetzungen und Ziele angepasst.
Wir konzentrieren uns dabei auf:

Die Stärkung Ihrer Muskeln, um Fehlbelastungen auszugleichen.
Die Förderung des Zusammenspiels zwischen Spieler- und Gegenspielermuskulatur für eine gesunde Bewegungssteuerung.
Die Verbesserung Ihrer Mobilität durch gezielte Dehnung und Kräftigung.
Die Prävention und Linderung von Überlastungsbeschwerden.

Diese detaillierte Analyse ist für uns der Schlüssel für ein individuelles, effektives Trainingskonzept, um Ihre Beschwerden gezielt zu behandeln. Sie dient nicht nur der Planung Ihres individuellen Programms, sondern ist auch wichtig für eine mögliche Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse.

Ausstattung und Besonderheiten beim MTT in unserer Privatpraxis für Orthopädie

Unsere Praxis setzt modernste Trainingsgeräte ein, wie den CHATTANOOGA® HUBER® 360 Evolution, der nicht nur Muskelkraft, sondern auch Koordination und Gleichgewicht effektiv fördert. Mit dem Functional Movement Screen (FMS) erkennen wir gezielt Schwachstellen und Risiken für Überlastung oder Fehlbelastung.

Qualität garantiert: Dr. med. Beate Helgers, Fachärztin für Orthopädie (über 20 Jahre Erfahrung, Mitglied der DGOM), steht mit ihrem Team für höchste medizinische Standards.

Zur Analyse
Das Gerät hilft uns, Ihre Schwachstellen und Potenziale detailliert zu erkennen, um den Trainingsplan optimal anzupassen.
Für das Training
Neben der Analyse bietet das Gerät spielerische und motivierende Übungen, die individuell auf Ihr Fitnesslevel zugeschnitten werden können.

Therapie für jedes Alter und Fitnesslevel

Was das Training in unserer Privatpraxis einzigartig macht, ist die Kombination aus gezielter Therapie mit viel Spaß dabei. Das CHATTANOOGA® HUBER® 360 bietet spielerische, motivierende Trainingsmöglichkeiten für alle Altersgruppen. Egal, ob Sie im hohen Alter wieder aufrecht gehen lernen oder mit 20 Jahren Ihre sportliche Leistung verbessern wollen – das Training ist individuell anpassbar und bietet für jeden den passenden Schwierigkeitsgrad.

Wichtig:
Sie profitieren von unserer MTT auch ohne den Einsatz des CHATTANOOGA® HUBER® 360. Das Gerät ist ein wertvolles Add-on, das Ihr Training ergänzen kann, aber nicht zwingend erforderlich ist. Entscheidend ist eine fundierte Analyse, auf deren Grundlage wir mit Ihnen gemeinsam starten.

Therapie und Training –
maßgeschneidert für jeden Bedarf

Für ältere Patienten
Schonende Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination. Bei Schwindel oder Unsicherheiten beim Gehen verhilft das Training zu mehr Sicherheit und Stabilität im Alltag.
Für Sportler
Anspruchsvolle Programme zur Steigerung von Kraft, Ausdauer und Koordination – ideal für sportliche Menschen, die gezielt ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten.
Für alle Fitnesslevel
Individuell angepasstes Training mit oder ohne Geräte, abgestimmt auf Ihre Ziele und Voraussetzungen.

Ihre Vorteile durch MTT
in unserer Praxis

Individuelle Betreuung Sie trainieren unter Anleitung von qualifizierten Experten.

Ihr persönlicher Trainingsplan wird regelmäßig angepasst, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Freies Training oder gerätegestütztes Training. Siehaben die Wahl. Ob mit dem CHATTANOOGA® HUBER® 360 oder im freien Personal Training – Sie entscheiden, was zu Ihnen passt. Wir unterstützen Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen, mit gezielten Übungen und motivierender Betreuung. Wir koordinieren Ihr Training und passen es an Ihren Alltag an.

Modernste Diagnostik und evidenzbasierte Methoden. Neben der Basisanalyse bieten wir zusätzliche Tests, wie den Functional Movement Screen (FMS), um Ihre Bewegungsabläufe noch präziser zu erfassen und das Training optimal auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen.